Training1 - HerzSprechen-Katzer
HerzSprechen
Training1
Angenommen, du wirst beleidigt, kritisiert, dann schaue dieser Person in die Augen und denke dabei die ganze Zeit: „Egal was du sagst, ich mag dich trotzdem“. Auch wenn jemand so richtig aggressiv wird, du bleibst in Augenkontakt und denkst dir: Egal was du sagst, ich mag dich trotzdem. Trainiere das, und du hast eine kugelsichere Weste … ein Ideales Trainingsfeld - auf engem Raum – Corona als Chance! Du wirst merken, dass dich Familienmitglieder nicht mehr so leicht wütend machen können.