HerzSprechen allg.
HerzSprechen® ist ein neu entwickeltes Werkzeug in Form eines Spielbrettes, dass vor allem Paaren erleichtert, bei Konflikten, Triggern und Gesprächsabbruch gut mit sich selbst und dem anderen in Kontakt zu kommen und somit eine Basis zu finden, auf der Verbindung, Verständnis, Nähe und Intimität im Miteinander möglich ist.
Im Spiel folgen wir ein paar einfachen und klaren Regeln, die uns Sicherheit schenken und Mut machen, neues Terrain in Beziehung zu betreten.
Es entsteht ein geschützter Rahmen, der uns unterstützt, dass ein Gespräch, auch ein Konfliktgespräch nicht so schnell schwierig wird oder gar eskaliert. Wir entschleunigen und werden aufmerksamer.
Das ausführliche HerzSprechen-Spiel-Set®
Es besteht aus einem aufklappbaren Spielfeld, einem aus handschmeichlerischem Holz gefertigten HerzSprechen-Herz, fünf Spielfiguren zum Selbstgestalten, sowie
- Anleitung zum HerzSprechen mit Tipps für Herzensgespräche
- Zugang zu Anleitungs-Videos im Internet
Vorteile durch die regelmäßige Anwendung von HERZSPRECHEN:
- Bedürfnisse und Sehnsüchte werden leichter gehört und respektiert.
- Ehrlichkeit und Authentizität nehmen zu.
- Wir trauen uns selbst mehr zu und lassen uns tiefer ein.
- Alte Erinnerungen können angeschaut und verarbeitet werden.
- Wir machen das beglückende Erlebnis, dass wir uns zeigen können
wie wir sind, ohne Scham- und Schuldgefühle, verkehrt zu sein. - Wir leben klare Grenzen, die wir gegenseitig respektieren.
HERZSPRECHEN-Coaching ist nicht Paartherapie
HerzSprechen® im Alltag angewandt wird jedoch bei vielen Anwendern als "stiller Mediator" empfunden.
HERZSPRECHEN unterstützt und etabliert lediglich eine achtsame, wertschätzende Kommunikation im Alltag, die als Prophylaxe für eine gelingende Beziehung wirkt - und auf die das Paar in stressigen Zeiten zurückgreifen kann.
Sie trainieren als Paar /Duo in entspannter Atmosphäre - ich erläutere situationsgemäß auch Hintergründe, gebe Tipps und achte darauf, dass Sie die Regeln einhalten. Als sinnvoll haben sich ein bis zwei Sitzungen fürs Kennenlernen und Einüben erwiesen sowie eine zusätzliche weitere Sitzung nach einer gewissen Zeit für einen vertiefenden Erfahrungsaustausch.
Das sagen Paare zum HerzSprechen